ANGAMARDANA STOVYKLA
Liepos 9-11, 2021
Atsipalaiduokite, atsinaujinkite ir išmokite autentišką jogos praktiką (ANGAMARDANA) nuostabiame gamtos kampelyje, kur Jūsų kūnas ir protas bus prižiūrėtas iš vidaus ir iš išorės.
Mūsų 3 dienų, 2 naktų savaitgalio programa yra skirta tiems, kurie ieško pabėgimo nuo miesto ir streso, taip pat notintiems pasikrauti energijos, įsitvirtinti, atrasti pusiausvyrą ir vėl pakilti. Šis atsitraukimas bus puoselėjanti patirtis, nes praleisite laiką bendraudami su gamta, mokydamiesi autentiškos jogos praktikų, užmezgdami prasmingus ryšius su bendraminčiais ir sukurdami teigiamą pokytį savo gerovei.
Subalansuota savaitgalio programa su jogos pamokomis, sveiku maistu ir pakankamai laiko poilsiui ramiame Lietuvos kampelyje. Laukiami visi, norintys prisijungti (pradedantieji, pažengę jogai, ir tie, kurie nori susipažinti su jogos mokslu).
"That which knows how to bend will not break" -Sadhguru
Įkvėpimas, kurio ieškote, jau yra jumyse.
PROGRAMOS TURINYS
-
Joga kasdien (Išmoksite autentišką Angamardana praktiką/Yogic workout). Daugiau informacijos apie šią praktiką galite rasti čia.
-
Po programos galėsite patys savarankiškai praktikuotis namuose.
-
Praktikos yra parengtos pagal Sadhguru, kurias praves Isha sertifikuota Hatha jogos mokytoja.
-
Maistingi vegetariški/veganiški patiekalai kasdien.
-
Kiti užsiėmimai: pasivaikščiojimas miške, meditacija.
TVARKARAŠTIS
PENKTADIENIS
16:00 - Avykimas
17:45 - Atidarymas
18:00 - Iša Krija
19:00 - Vakarienė
20:30 - Laisvas laikas
ŠEŠTADIENIS
07:30 - Angamardana - 1 sesija
10:30 - Pusryčiai (Brunch)
11:00 - Laisvas laikas
12:00 - Iša Krija
13:00 - Užkandžiai
14:00 - Laisvas laikas/žaidimai
16:00 - Angamardana - 2 sesija
19:00 - Vakarienė
20:00 - Sadhguru Video
20:30 - Laisvalaikis
SEKMADIENIS
07:30 - Angamardana - 3 sesija
10:30 - Pusryčiai (Brunch)
11:00 - Laisvas laikas
12:00 - Iša Krija
13:00 - Užkandžiai
14:00 - Laisvas laikas/žaidimai
16:00 - Angamardana - 4 sesija
19:15 - Vakarienė/staigmena
21:30 - Pabaiga (išvykimas galims ir sekančią dieną)
*Tvarkaraštis gali nežymai keistis
KAINA
Savaitgalio programa: kaina 160€.
MAISTAS
Maistas bus šviežias ir pagamintas su meile (vegetariški patiekalai).
ATVYKIMAS
Jūs pats organizuojate savo kelionę. Tai neįeina į programos kainą.
Adresas: Mylinti erdvė / Loving space, 33262 Dubingių kaimas, Molėtų rajonas
VIETA
MYLINTI ERDVĖ - vieta, kur mokomasi gyventi klausantis širdies ir proto balsų sąskambio, bendraujama laisvai ir atvirai, kuriama iš vidinės pilnatvės ir noro dalintis.
Pasiruoškite nuostabiai kelionei!
MISIJA
Kai sakome „joga“, mes neturime omenyje kūno sukimo į neįmanomas pozas. Joga reiškia būti tobulame ritme. Kai jūsų kūnas, protas, dvasia ir egzistencija yra absoliučioje harmonijoje, kai viskas taip gražiai funkcionuoja jumyse, natūraliai iš jūsų teka geriausi jūsų sugebėjimai.
Isha Hatha jogos mokykla, įkurta jogo, mistiko ir vizionieriaus Sadhguru, teikia klasikinę Hatha jogą visu gyliu ir dimensija. Programose yra neprilygstama galimybė išmokti praktikų, išvestų iš jogos tradicijų, išlaikytų visu grynumu ir gyvybingumu per tūkstančius metų.
Sadhguru vizija yra pasiūlyti šį senovės mokslą visu grynumu ir padaryti jį prieinamą kiekvienam asmeniui.
Kad prisidėti prie šios vizijos, aš perėjau intensyvų 1750 valandų mokymą, kad turėčiau privilegiją perteikti šias žinias ir Lietuvos žmonėms.