top of page

Angamardana - Kaunas

Senovinė jogos sistema kūnui sustiprinti.

Registration is Closed
See other events
Angamardana - Kaunas
Angamardana - Kaunas

Time and Place

02. Okt. 2021, 08:00 – 03. Okt. 2021, 19:45

Kaunas, Vytauto pr. 13, Kaunas 44354, Lithuania

Information:

„Angamardana“ yra senovinė jogos sistema, suteikianti kiekvienam galimybę pagyvinti kūną ir pasiekti maksimalią fizinę bei psichinę sveikatą. „Angamardana“ reiškia visišką galūnių įvaldymą. Ši praktika atgaivina kūną visais lygiais, įskaitant raumenis, kraujotaką, skeleto struktūrą, nervų sistemą ir pagrindinę energijos sistemą. Ji stiprina stuburą, fizinę jėgą ir ištvermę. „Sadhaguru“ sukurtai „Isha Angamardanai“ nereikia treniruoklių. Šiai praktikai atlikti prireiks tik Jūsų pačių kūno ir nedidelio grindų ploto.

Nauda:

  • Stiprina stuburo, skeleto ir raumenų sistemas;

  • Padidina fizinę jėgą, sveikatos būklę ir ištvermę;

  • Suteikia gyvumą kūnui, atnešant lengvumo ir laisvės jausmą;

  • Praktika lengvai galima suderinti su aktyvia kasdiene veikla, kadangi šią praktiką galėsite atlikti bet kur savarankiškai.

Share

Classical_Hatha_Yoga_SG_Certified_Teacher_Logo_Full_Color.png

Audrone Selevaite

Sadhguru Gurukulam - Classical Hatha Yoga Certified Teacher

+49 157 81886824,    Germany

© 2025 HATHA YOGA WITH AUDRA

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
bottom of page